Poranny trening w Appiano
Zawodnicy którzy nie zostali powołani przez Roberto Manciniego na spotkanie 2 kolejki Ligi Mistrzów z PSV Eindhoven, odbyli dzisiejszego poranka trening w Centrum Sportowym im. Angelo Morattiego.
Po rozgrzewce, zawodnicy doskonalili swoją wytrzymałość, szybkość oraz zwinność. Następnie przeszli do ćwiczeń technicznych, na których zjawił się również Nicolas Burdisso, który wcześniej osobno pracował w siłowni (rozgrzewka, wytrzymałość).
Marco Materazzi (testy wzmacniające) i Patrick Vieira (ćwiczenia wzmacniające, aerobik) trenowali oddzielnie.
Po rozgrzewce, zawodnicy doskonalili swoją wytrzymałość, szybkość oraz zwinność. Następnie przeszli do ćwiczeń technicznych, na których zjawił się również Nicolas Burdisso, który wcześniej osobno pracował w siłowni (rozgrzewka, wytrzymałość).
Marco Materazzi (testy wzmacniające) i Patrick Vieira (ćwiczenia wzmacniające, aerobik) trenowali oddzielnie.
Udostępnij: